Équipement Pilates
Si vous fréquentez régulièrement les classes Pilates Mat, vous avez probablement utilisé des accessoires. Ce sont de petits objets comme des balles, des bandes, des blocs qui sont utilisés pour améliorer votre entraînement Pilates. Les propulseurs peuvent fournir le soutien et la stabilité ou offrir plus de défis, en fonction du mouvement effectué et de la façon dont ils sont utilisés. Ci-dessous vous trouverez une grande gamme de accessoires de pilates utiles, tapis de yoga et vêtements de yoga.
ÉQUIPEMENT PILATES - INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
Yoga and Pilates are inherently different disciplines. Despite their different origins and goals, they
perfectly compliment one another. Practicing Pilates can strengthen your yoga and vice versa. Yoga
places a far greater emphasis on the spiritual and emotional aspects of the experience, whereas Pilates
takes a focus on the physical. Yoga and Pilates crossover when it comes to breathwork, balance,
flexibility, endurance and strength. Some people are naturally drawn to one discipline over the other, but
in our experience, it is not uncommon to bounce between the two, depending on what your mind and
body needs that week.
As with yoga, Pilates practice can be enhanced with the use of props and tools. These props can be used
to make aspects of the workout easier, or indeed they can be used to intensify certain stretches and
movements. Our collection of Pilates equipment champions durable, easy clean materials. Experiment
with shaped blocks, weights and balls to take your Pilates class to the next level.
