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Avec dix méthodes différentes de Yoga Sound Meditation™ parmi lesquelles choisir, même quelques minutes de pratique régulière peuvent vous aider à découvrir facilement :
- Détente du corps et de l'esprit.
- Augmentation de la vigilance et de la clarté mentale.
- Bonheur et épanouissement spirituel.
- Des relations harmonieuses Amélioration du sommeil.
- Réalisation de soi et illumination.
Le kit comprend :
2 DVD avec des instructions de suivi pour apprendre et pratiquer 10 méthodes de méditation différentes.
Vous pourrez transformer votre maison et votre bureau en une oasis de paix ou emmener votre pratique de la méditation n'importe où.
[Sous-titres espagnols] (Environ 155 min. Durée totale) Un CD enchanteur pour faciliter votre pratique de Yoga Sound Meditation où que vous soyez et une copie numérique gratuite.
(Environ 51 minutes) Un ensemble de perles pour vous aider à vous concentrer pendant la pratique de la méditation japa.
| Fabriqué en | China |
| Poids | 0,2 kg |
| Marque | Wai Lana |
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