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Iyengar a consacré sa vie à la pratique et à l'étude du yoga. C'était B.K.S. Le style d'enseignement unique d'Iyengar, apportant précision et clarté à la pratique, ainsi qu'un état d'esprit de «yoga pour tous», qui en a fait le phénomène mondial qu'il est aujourd'hui.
'Light on Yoga' est largement appelé 'la bible du yoga' et a servi de livre source pour des générations d'étudiants de yoga à travers le monde. C'est le texte classique pour tous les étudiants sérieux en yoga. B.K.S.
Les guides étape par étape illustrés par des photos d'Iyengar pour chaque routine de yoga. Plan de développement semaine par semaine - avec un total de 300 semaines pour permettre une progression progressive de la technique novice à la technique avancée. B.K.S.
Le guide unique et inspiré d'Iyengar sur le pranayama - les techniques de respiration du yoga. B.K.S. La philosophie du yoga d'Iyengar pour la vie et une introduction aux aspects spirituels du yoga.
Séquences de yoga et asanas pour aider à guérir une gamme de maladies et conditions spécifiques.
Information -
Format : Broché / broché 400 pages, (600 dessins au trait n/b intégrés)
Éditeur : HarperCollins Publishers
Mentions légales : Thorsons
ISBN : 9780007107001
Publié: 2 avril 2001
Classifications : Philosophie orientale et indienne, Livres d'exercices et d'entraînement
Lectorat : général (États-Unis : commerce)
Poids : 1358g
Dimensions : 200 x 210 x 22 (mm)
Pub. Pays : Royaume-Uni
Pays d'origine : GB
| Poids | 1 358 g |
| Marque | B.K.S Iyengar |
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