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Soutenez votre système immunitaire et calmez votre esprit, votre corps et votre esprit avec Release & Relax, une synergie d'aromathérapie et de mouvement. Si vous ressentez une tension dans les épaules, le cou ou le dos, si vous avez des maux de tête fréquents, un rhume ou une grippe, si vous restez assis ou debout toute la journée, ou si vous vous sentez généralement stressé, alors Release & Relax est idéal pour vous. Grâce à une combinaison de Tai Chi, de postures de yoga simples et de la méthode Feldenkrais, le corps et l'esprit sont lentement soulagés du stress et des tensions quotidiens, favorisant l'harmonie et la relaxation de l'esprit et des émotions. Les exercices doux de Release & Relax augmenteront la flexibilité de votre colonne vertébrale, de vos hanches et de vos épaules, amélioreront votre posture, aideront à prévenir les maux de dos et aideront à éliminer les déchets métaboliques qui réduisent la fatigue musculaire. Comprend un livret bonus de 30 pages, La méthode ChiBall. © 2008 ChiBall World Pty Ltd. Remixé numériquement, remastérisé et réécrit à partir des enregistrements originaux. Durée de fonctionnement environ 65 minutes ; Région PAL gratuite ; Exempté de classement.
| Fabriqué en | Australia |
| Poids | 0,15 kg |
| Marque | ChiBall |
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